「彼氏と休みが合わないのが寂しい…」｜本当の意味で寂しさをなくすには

彼氏と休みが合わない…というのはやっぱり寂しいですよね。

休日以外で一緒にいても時間が短いですし、何より仕事の前か仕事の後に会うことになるから、精神的・肉体的にキツイこともあります。

お互い大変だということを理解している反面、やっぱり感情としては寂しさを感じてしまうものです。

ここでは、寂しいと感じるのはなぜなのか、寂しいときはどうしたら良いのかについてお話します。

寂しいと感じるのは彼氏と休みが合わないからじゃない

あなたは、寂しい理由として彼氏と休みが合わないからだと思っているかもしれません。

もちろんその可能性もありますが、本当にそうでしょうか？もし本当の理由が分かっていなかったら、転職して休みの日が合うようになったところで、結局寂しいを解消することはできません。

ここからは、寂しいと感じる理由についてお話します。

満足のいくコミュニケーションを取れていないから

女性にとってコミュニケーションというのはすごく大事です。

休みが合わないせいで、月に１回くらいしか会えなかったとしても、十分にコミュニケーションを取れていると感じているのなら、寂しさも軽減するでしょう。

現代では、離れていてもコミュニケーションが取れる手段があります。電話、メール、ＬＩＮＥ。

だからこそ…というべきなのか、余計に遠く感じてしまうこともあります。

こんな感じで、何かしらに満足できていない場合は、寂しいと感じてしまうものです。

特に、彼氏の方はこれで十分とか、精一杯やっているみたいなときは、「自分は物足りないと感じている」とは言いづらくなり、より寂しく感じてしまいます。

私のことを分かっていないと感じるから

女性は信頼関係を築けている相手には、不安や不満を感じにくい傾向があります。

では、信頼関係とは何かというと、お互いに信じ合える関係です。

そして、お互いに信じ合える関係になるためには、お互いのことをよく知ることが第一歩です。もし、私のことが分かっていないと感じているのなら、信頼関係を築けていないと言えます。

女性の場合、親しい相手や自分を知って欲しいと思う相手が、自分のことを知らないと感じる状況は、寂しいと感じてしまうものです。

やることがないから

人は退屈なときはネガティブになりがちです。

やらなければならないことがたくさんある、やりたいことが多い、というような忙しい時を思い出してみてください。

きっとネガティブ…というか、寂しいとか感じている暇はないはずです。

寂しいと感じているとき、あなたは何をしていますか？恐らく、特にやることなくのんびりしているのではないでしょうか。

寂しいときは行動しよう

自分磨きをする

女性は自分に自信を付けると、寂しさも軽減できます。

では、具体的にどんなことをしたら自分磨きになるのかというと、以下のような方法があります。

女としての魅力を上げる以外にも、能力を上げるために時間を使うのもおすすめです。

趣味を楽しむ

趣味に没頭している時間は寂しさもどこかへ行ってしまうものです。

夢中になれるような趣味がないという女性は、自分に性格にピッタリ合っている趣味に出会っていないだけの可能性があります。

以下で色々紹介しますので、「これはちょっと…」と敬遠するのではなく、積極的に挑戦してみてください。意外なものが自分に合っていることもありますよ。

もし、飽き性でも、他の趣味に色々挑戦してみればいいのです。

友達と話す

女性はストレスが溜まるほどにおしゃべりになり、話している内にストレスが解消されると言われています。

なので、友達と会って話をするのもおすすめです。

楽しく遊ぶのも良いですし、彼氏と休みが合わなくて寂しいという気持ちを相談するのも良いですね。

彼氏とオンラインゲーム

会う時間はないけど、お互いに家で待機しているという状況であれば、彼氏とオンラインゲームで会うのも良いですよ。

遠く離れていても、一緒に何かしているという感覚が寂しさを紛らわしてくれますし、自分のキャラと彼氏のキャラが関わっているのを見ていると、近くに感じられます。

基本的には、お互いが好きで楽しめるゲームであれば良いのですが、激しいアクションゲームだと、ゆっくり会話する暇がありません。

コミュニケーションを取りたいと思っているのなら、あまり激しくないアクションゲームを選ぶか、ゆったりしたオンラインゲームを選びましょう。

気持ちを伝える

彼氏に気持ちを伝えるというのは有効な手段です。

気持ちというのはハッキリ言わないと分からないことも多いです。

「本音を伝えて面倒くさいと思われないかな」「いやな女だと思われないかな」など、不安に感じてなかなか話を持ち掛けるのが怖いかもしれません。

ですが、男性は女心を理解するのが難しいと言われています。彼氏の方から気付いてくれないかな、なんて淡い期待は捨てた方が良いです。

休日が合わなくて、会う回数が少ないのなら尚更です。

それに、本音を隠して付き合い続けていると、あなた自身が疲れてしまいます。なので、あなたから、直接気持ちを伝えるようにしましょう。

もしかしたら、彼氏も「本当は俺ももっと一緒にいたいと思っていた」と言ってくれるかもしれません。

男は大丈夫なフリをしてしまいがちですし、それが愛情表現だと思っている人が多いですから。

押し付けすぎないように注意

寂しいと伝える時は、解決してもらおうと思わない方が良いです。

というのも、彼にとっては時間があれば会うようにしていたリ、電話やＬＩＮＥなどをしていたりしているかもしれませんから。

あくまで、あなたの気持ちを伝えるだけというのを意識してください。

無理して会ってもらうのは、あなたにとっても本望ではありませんよね。

お互いに納得のいくバランスを探して、良い関係を築けるように、会う頻度や時間を調整してみてください。

話をする時は直接会うのがベスト

気持ちを伝える時は直接会ってからの方が良いです。

というのも、直接会って話をすることで、声のトーンや表情、身振りなどで、お互いに気持ちを感じ取りやすくなるからです。

どうしても言いにくいのなら、メールやＬＩＮＥで伝えるのも悪くはないのですが、やっぱり気持ちは伝わりにくくなります。

泣きながら話をするのと、文章だけで会話をするのとでは、全然伝わるものが違いますよね。

声が直接聞けるという意味では電話でも良いかもしれませんが、やっぱり顔を見ながら話をした方が気持ちが伝わりやすいので、大事な話は直接会ってからすることをおすすめします。

その他にも、以下の記事で紹介しているような対処法があります。気になる人はぜひ見てみてください。

休みが合わないカップルは別れることになる？やっておくべき工夫とは

まとめ

寂しいと思うのは悪いことではありません。それだけ彼のことが恋しいということでもありますから。

ただ、寂しいとどう付き合っていくのかはすごく大事です。

寂しいと思うことは悪いこと、そう思う自分がおかしい、自分さえ我慢すれば…、そんな風に考えて自分を抑えたとしても、問題を後回しにしているだけです。

むしろ、不満が溜まる分良くありません。

あなたにとって譲れる部分、彼氏がどれくらい譲ってくれるのか、怖がらずに、かつ押し付けすぎないように注意しながら話し合いをしてください。