ドライフルーツ

ドライフルーツはカロリーが高くてダイエットに向いていないという声がある反面、ダイエットに向いているとも言われています。では早速ですが、実際には向いているのか、それとも向いていないのか、そして、ドライフルーツはどれくらいカロリーがあるのかにつ...

ドライフルーツの賞味期限は結構長いものが多く、その油断からか、賞味期限が切れてから何カ月も経っていた…なんてこともありますよね。私は長期間放置することはありませんが、長持ちするだろうという油断から開封後でも、畳んだ状態に重しを乗せておくだけ...