【ダイソー】美姿勢サポーターを付けたら身も心も引きしまったけど…

美姿勢サポーター

キレイな女性の共通点…
それは姿勢がキレイだということ。

猫背などで姿勢が悪いと、なんだか頼りなく見えたり、老けて見えたり、暗い印象を与えてしまいます。

自分を変えたい!!と思った方、まずは姿勢をよくすることから始めてみませんか?
ここでは、100均ダイソーの美姿勢サポーターを紹介します。

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美姿勢サポーターとは

美しい姿勢をサポートしてくれる、伸縮性の高いしっかりしたサポーターで、フリーサイズのものが1枚入っています。

*フリーサイズって?
伸縮性があるといっても、誰でも大丈夫というわけではありません。
そもそもフリーサイズってどのくらいの大きさなんでしょう?

そのブランドによって異なりますが、一般的に男性の場合はLサイズ、女性の場合にはMサイズと考えていいようです。

なぜ美しい姿勢を保つことが大事なの?

まずは姿勢が悪いとどのような影響があるのか見ていきましょう。

・猫背になる
・腰痛や肩こりの原因になる
・老けて見える
・痩せにくい体質になる
・第一印象が悪くなる
・自信がなくなる
・ネガティブな気持ちになる

姿勢が悪いということは、心にも体にも悪い影響しかありません。

では、姿勢が良いことで持たらされる効果について見ていきます。

・実年齢より若く見える
・体が引き締まる
・ヒップアップする
・むくみが解消される
・自信がつく
・前向きな気持ちになる

美しい姿勢をキープすることで、心も体も美しくなることがわかりますね☆

美姿勢サポーターを使ってみた☆

つけ心地はとても小さいリュックを無理やり背負うかんじ。

背筋がシャキッとして、肩甲骨がグッと引き寄せられていつのがわかります。

首までシュッと伸びるので、パソコン作業をしていると、なんだかキャリアウーマンになった気分を味わえます。

サポーターを付けただけなのに、根拠のない自信に満ち溢れている自分もいました。

姿勢を正すだけで、心も体もこんなに切り替わるとは思っていなかったので、とてもびっくりしました。

それまでだらだらとしていたのに、急にやる気が出て、作業に集中できたのにも驚かされましたよ。

こんな簡単にモチベーションを上げられるなんて☆
100円でスゴいアイテムを手に入れることができました。

美姿勢がサポーター無しでもキープできるくらい続けていこうと思います。

ただ、サポーターが脇の部分ですれてしまうので、30分ぐらい経った頃から違和感を覚えるようになります。

だんだんと痛みに変わってくるので、厚手のTシャツを着てからサポーターを付けたほうがいいなって思いました。

今、3日ほど続けているところなのですが、サポーターが体にフィットしてきたのか、付けているのを忘れるくらいになります。

ですが、やっぱり1時間くらいが限界のようで、脇のサポーターがあたる部分が痛くなるので、30分くらいを目安にしたほうがいいですよ。

大事なのは毎日続けることだと思うので、無理をしないでくださいね。


今回、美姿勢サポーターを試してみて、姿勢を正すだけで体がシュッとするだけでなく、精神的にも実感できるほどの良い刺激となることがわかりました。

なかなかやる気が出ない…という時なんかにもオススメですよ。

ちょっとの時間だけでも、自分の体が美姿勢を覚えてくれるまで、毎日続けていくことが大事だなって思います。

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