メンタルに良いこと時間の無駄と思っていた読書が、あなたの人生を変える
「時間の無駄と思っていた読書が、あなたの人生を変える」という記事では、読書の真の価値と効果に焦点を当てます。読書を通じて新たな世界を発見し、人生を豊かにする方法を紹介します。
メンタルに良いこと
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メンタルに良いことどれが本当の自分か分からない時のリセット法！新たな気持ちで明日を迎えよう
この記事は、他人に合わせて行動することや本音を伝えることへの恐怖、善行に対する罪悪感などについてお話しています。同じような悩みを抱える私が実践している4つのリセット法を紹介します。
メンタルに良いこと人生の道を間違えた…今からやり直すためにできること
人生の道を間違えたと感じる人へ。自己成長と幸福の道へ進むために、自己評価や目標の見直し、リスクの受け入れ、挑戦と学びの機会を活用しましょう。
メンタルに良いこと弱いところを見せられない人へ|弱さを認める勇気の持ち方と心を開く方法
弱さを受け入れる勇気を持ち、心を開くことの重要性について。自己成長と健全なつながりを築くために、共感的なリスニングや適切な質問の使用などのコミュニケーションスキルを磨く方法などを紹介します。
メンタルに良いこと不登校は本当に甘えなのか？不登校の弟を持つ私が考えてみた
不登校は甘えだと一言で決めつけることはできません。この記事では、本当に不登校は甘えなのかについて考えています。
メンタルに良いこと自分のことを「クズ！嫌い！」という人に質問します
自分に対して「クズ！嫌い！」と思っているときは、本当に辛いです。 私自身、よく自分のことを「クズ！嫌い！」と思ってしまうことがあり、ひどい時期には「この世からいなくなればいいのに」なんて考えてしまいます。 そんなときに、とある質...
メンタルに良いこと自分のことを嫌いすぎる私が嫌いなまま受け入れられるようになったお話
「自分のことを嫌いすぎる…」と思っていた私が、受け入れられようになった考え方
メンタルに良いこと「眠れないまま朝になった…」知恵袋を見ている場合じゃないかも
「仕事があるのに眠れないまま朝になった…」そんな時は、知恵袋から乗り切るヒントを得ようと考えるかもしれません。 知恵袋には、様々な悩みに対して知識のある人がアドバイスをする場所ではあるものの、間違った知識が横行していたり、参考にならな...
メンタルに良いこと人を信用できないと恋愛は難しい！改善する方法を紹介します
・「人を信用できないけど、恋愛はしたい」 ・「人を信用できない人って恋愛にどんな影響があるの？」 恋愛をするには、人と深い関係を築く必要があります。 そのため、人を信用できない人が恋愛をするのは難しいです。 偶然良い人と出会...
メンタルに良いこと「自分の顔が嫌い…」美人と言われるのに自信が持てない人へ
「美人って言われるけど、自分の顔が嫌い…」と思っているなら、顔というよりももっと別のことに根本が隠れているかもしれません。