仕事

生活の困りごと

職場で無言の状態がストレス!!上手に息抜きする5つの方法

会社によって職場環境は様々ですが、中には「作業効率が下がってしまうので私語厳禁」という厳しい会社もあります。 一方、そんな規則はないのに一日中無言な状態が続いている職場もあるようです。 しーんと静まり返った状態では物音1つ立てる...
生活の困りごと

仕事の休憩中は一人になりたい!!その願いを叶える7つの方法

仕事の時って上司や先輩、お客様に気を使っているので、休憩時間はぐったりしている人が多いのではないでしょうか。 効率良く仕事をするためにはメリハリが大事なので、休憩時間くらいは一人になりたいですよね。 実は私もその中の一人(笑) ...
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