カテゴリー：生活の困りごと
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ドライフルーツは賞味期限が過ぎても食べられる！けど…
ドライフルーツの賞味期限は結構長いものが多く、その油断からかついつい置きっぱなしにしてしまい、気が付いたら賞味期限が切れてから何カ月も経っていた…なんてこともありますよね。 私は長いこと放置することはありませんが、…詳細を見る -
美容効果まで！梅干しの栄養素と効果｜保存方法や食べ過ぎについて
酸っぱくておいしい梅干し。食感も楽しめるカリカリ梅、酸味と塩みが程良いバランスの梅など、梅好きな人にとっては文字通り垂涎ものですよね。 私もその一人で、しそ漬梅やはちみつ梅、かつお梅、干し梅など、どれも大好きです。…詳細を見る -
inti4（インティフォー）でスッキリ起きれてぐっすり眠れる！目覚ましで人生が変わる
徹夜したはずなのに、朝日を浴びた途端なぜか目が覚めた。まだ眠いはずなのに、カーテンを開けて朝日を浴びた瞬間からパッと目が覚める…そんな経験ありませんか？ 実は、朝の光を浴びることは ・日中の活動の質を上げる ・…詳細を見る -
職場で無言の状態がストレス!!上手に息抜きする５つの方法
会社によって職場環境は様々ですが、中には「作業効率が下がってしまうので私語厳禁」という厳しい会社もあります。 一方、そんな規則はないのに一日中無言な状態が続いている職場もあるようです。 しーんと静まり返った状…詳細を見る -
職場の後輩がすぐに泣く…先輩としてできる３つのこと
職場で泣くなんて信じられない!!と考える人が多いと思いますが、感情が高ぶると涙が出てくるタイプもいるんですよね。 入社したばかりで緊張している状態では、ちょっとしたことが大きな刺激となってしまうことも。 職場…詳細を見る -
夜行バスに妊婦さんが乗る時に絶対やっておきたいこと５つ
お腹の大きな妊婦さんにとって長距離の移動は大変ですよね。 田舎の実家に帰る…といった場合、車や電車があればいいのですが、やむを得ず夜行バスを利用することもあります。 基本的にほとんどの夜行バスにおいて妊婦さん…詳細を見る -
妊娠超初期って夜行バスに乗れる？安心して乗るための４つのポイント
夜行バスは低料金で利用できてすごく便利ですよね。 ただ、妊婦超初期の人の移動手段としては夜行バスを使うっていうのは大丈夫なのでしょうか？ ここでは、妊娠超初期に夜行バスに乗ることはできるのか、また、安心して乗…詳細を見る -
職場でランチに誘われた時に、相手を嫌な気持ちにさせない断り方６選
職場にいると上司や同僚に気を使ってばかりで、ぐったり疲れてしまうという人は、ランチの時くらい１人でゆっくり食べたいですよね。 ですが、ランチに誘われてしまったら断りきれずに一緒に過ごしてしまう…。という人必見！ …詳細を見る -
仕事の休憩中は一人になりたい!!その願いを叶える７つの方法
仕事の時って上司や先輩、お客様に気を使っているので、休憩時間はぐったりしている人が多いのではないでしょうか。 効率良く仕事をするためにはメリハリが大事なので、休憩時間くらいは一人になりたいですよね。 実は私も…詳細を見る -
ふざけんな！昼休みなのに外食禁止とはどういう事だ！というあなたへ
パソコンを扱う場合や接客業などを行っている会社の場合、社内での飲食を禁止していることがありますが、昼休みに「外食禁止」という厳しい規則を設けている会社もあります。 外食禁止ということは外出することすら禁止ということ…詳細を見る
